この記事のまとめ [結論]：最後まで読めば家でポンデリングが作れちゃいます 使用する材料はたった４つで実際に作った様子をお伝えします 調理のポイントや使用した道具・材料をご紹介 最後におまけでお菓子作りに役立つサイトをご紹介 初心ネコ外食をすることが減ってお家で過ごす時間が増えた。でも、お家で美味しい食事やスイーツが食べたい。新しい趣味としてお菓子つくりに挑戦したい！！ そのお悩み解決しますまじむ どーも、まじむです。[○○みた]で好評な作ってみたシリーズ。 今回は材料４つで簡単にミスド風のポンデリングを ...

この記事のまとめ ヨガ・ホットヨガ・ピラティス・太極拳（気功）の違い呼吸法・目的・環境がそれぞれ違う 違いを知ることで自分自身の目的に合った方法が簡単に選べる 初心ネコ　ヨガとホットヨガって何が違うの？ピラティス・太極拳（気功）とヨガの違いが知りたい。私もレッスンを受ける際にヨガとホットヨガとピラティス3つで悩んだ経験があるよ。まじむ 健康を保つために何かしようと思ったとき悩む理由「ヨガ」以外にも似たような「ホットヨガ」や「ピラティス」・「太極拳（気功）」違いっていったいなんだろう 筆者もこの壁にぶち当た ...

2022年、明けました！！どーも、ミドル主婦ブロガーのまじむです。 突然ですが、ヨガを始めてみたいと思っている方。今回はそんな向上心が高いあなたを応援するため 初心ネコ健康のためにヨガを始めようか迷っています。実際、ヨガってどんなものなの？どんな効果があるの？ 上記のような疑問が解決できるよう筆者がヨガを始める前、調べたことをお伝えしていきます。 ちなみに筆者もヨガを始める前上記の疑問が浮かんだ一人でした。ですが、結論からいうと生活の中にヨガを取り入れ今は満足しています。 本記事の内容 ヨガの歴史 ヨガの ...

寒さを撃退するため今すぐにできることは身体を温める「温活」についてお伝えして行きます。

自分を大切にしましょう。まじむ 一度はあなたも聞いたことや言われたことがあると思います。 初心ネコ自分を大切にするって具体的に何をやればいいの？自分を大切にするってどういうことなの？ そんなあなたのお悩み解決します。 まじむってどんな人？ 筆者（まじむ）はミドル主婦ブロガー。料理・グルメ/本/旅行/自分磨き/人間観察大好き。カメラ歴　２年（SONY a6000使用中）ヨガ歴　2年（現在は自粛中）おうちで気が向いたときにヨガを楽しんでいます。日常の好きに囲まれてた暮らしについて好きに綴って好きを拡散していま ...