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#癒し・リラクゼーション情報 基本編

2022/12/4

リラックス・癒しの基礎知識:言葉の違いと意味を知ることで必要なものが見えてくる

リラックスや癒しってよく聞くけどどういう意味があるの?自分を癒し幸せになる「セルフハピネス」を提唱しているリラクゼーション愛好家まじむです。 リラックスや癒しってなんとなく使用している言葉ではないでしょうか。言葉の意味をきちんと理解し使用することで今自分に必要な状態がわかることに繋がります。 この記事では、リラックスや癒しに対し理解を深めるために筆者が調べたことを簡単に紹介していきます。 リラクゼーション愛好家とし日々情報発信を続けている筆者まじむがリラックス・癒しに対し興味を持ち理解を深めるサポート役と ...

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入浴剤

#セルフハピネス 入浴

2022/9/25

もう迷わない。種類豊富な入浴剤を上手に使おう!使い方からコンディション・目的別おすすめな選び方まで!

入浴剤の種類が多すぎてどれがいいのか迷う。 入浴剤の効果・効能ってどうなの?違いはあるの?? 私も以前はその日の気分で好きな入浴剤を使用していました。ですが、入浴剤の種類や特徴・目的をきちんと知ることで入浴が以前より格段と特別な時間に変わりましたまじむ 結論 入浴剤には効果・効能がきちんと厚生労働省規定に承認されている商品がある。 たくさんの商品化された入浴剤が手軽に購入できること本当に有り難いですね。入浴剤は全て同じとは限らず特徴や効果・効能がそれぞれ違います。 正直、筆者もなんとなく気分で入浴剤を購入 ...

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#セルフハピネス 入浴

2022/9/25

お風呂がめんどくさいと感じるあなたに 今日から始めるめんどくさいから楽しみに変わるお風呂についての話

初心ネコ・お風呂に入らないといけないことはわかっているけど入るのがめんどくさい・毎日お風呂に入らないといけないの? そんな悩みを解決します この記事のまとめ 日本人がお風呂が好きな理由 お風呂に入ることで得られる効果 医学的に正しいお風呂の入り方 お風呂に入るのが楽しくなる方法 おまけ:お風呂が楽しくなるグッズ どーも、まじむです 仕事で疲れていたり、寒い日はわざわざ衣類を脱ぐことで余計寒く感じるためお風呂に入ること自体「めんどくさい」と思うことありませんか? また、毎日なんでお風呂に入らなきゃいけないの ...

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クリームパン作り

#考察・実践 料理

2022/9/25

ホットケーキミックスとフライパンでクリームパンが作れるって本当?実際に作ってみた!

この記事のまとめ [結論]ホットケーキミックスを使用しフライパンでクリームパンは作れます レシピ動画DELI・DELISH KITCHEN(デリッシュキッチン)の思いや3つの特徴 [DELISH KITCHEN](デリッシュキッチン)について ホットケーキミクスを使用しフライパンでクリームパン作ってみた [結論]ホットケーキミックスとフライパンだけでクリームパンは作れる おまけ:おやつ作り・スイーツ購入に役立つサイト この記事を最後まで読むことで上記の内容がわかります どーも、まじむです 初心ネコ簡単にパ ...

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#考察・実践 体験

2022/9/25

オンラインフィットネススタジオ[Over Life]の評判ってどうなの?実際に体験してみた!口コミレビュー

この記事のまとめ オンラインフィットネススタジオ[OVER LIFE(オーバーライフ)]について 会員登録から予約の取り方はネットで簡単 オンラインフィットネススタジオ[OVER LIFE(オーバーライフ)]を自宅で14日間無料体験をやってみた オンラインフィットネスを体験して感じたこと・気づいたこと どーも、まじむです。 初心ネコフィットネスの違いについては分かったけどオンラインとスタジオ結局自分に合うのはどっちだろう? そんなお悩み解決します。まじむ 今回はオンラインフィットネススタジオ[OVER L ...

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