まじむ

#癒し・リラクゼーション情報 基本編

リラックス・癒しの基礎知識:言葉の違いと意味を知ることで必要なものが見えてくる

リラックスや癒しってよく聞くけどどういう意味があるの?自分を癒し幸せになる「セルフハピネス」を提唱しているリラクゼーション愛好家まじむです。 リラックスや癒しってなんとなく使用している言葉ではないでし ...

入浴剤

#セルフハピネス 入浴

もう迷わない。種類豊富な入浴剤を上手に使おう!使い方からコンディション・目的別おすすめな選び方まで!

入浴剤の種類が多すぎてどれがいいのか迷う。 入浴剤の効果・効能ってどうなの?違いはあるの?? 私も以前はその日の気分で好きな入浴剤を使用していました。ですが、入浴剤の種類や特徴・目的をきちんと知ること ...

#セルフハピネス 入浴

お風呂がめんどくさいと感じるあなたに 今日から始めるめんどくさいから楽しみに変わるお風呂についての話

初心ネコ・お風呂に入らないといけないことはわかっているけど入るのがめんどくさい・毎日お風呂に入らないといけないの? そんな悩みを解決します この記事のまとめ 日本人がお風呂が好きな理由 お風呂に入るこ ...

クリームパン作り

#考察・実践 料理

ホットケーキミックスとフライパンでクリームパンが作れるって本当?実際に作ってみた!

この記事のまとめ [結論]ホットケーキミックスを使用しフライパンでクリームパンは作れます レシピ動画DELI・DELISH KITCHEN(デリッシュキッチン)の思いや3つの特徴 [DELISH KI ...

#考察・実践 体験

オンラインフィットネススタジオ[Over Life]の評判ってどうなの?実際に体験してみた!口コミレビュー

この記事のまとめ オンラインフィットネススタジオ[OVER LIFE(オーバーライフ)]について 会員登録から予約の取り方はネットで簡単 オンラインフィットネススタジオ[OVER LIFE(オーバーラ ...

ポンデリング

#考察・実践 料理

ミスド風ポンデリングが材料4つで簡単に作れるって本当?実際に作ってみたら本当だった話~レシピ付き~

この記事のまとめ [結論]:最後まで読めば家でポンデリングが作れちゃいます 使用する材料はたった4つで実際に作った様子をお伝えします 調理のポイントや使用した道具・材料をご紹介 最後におまけでお菓子作 ...

フィットネス違い調べてみた

#癒し・リラクゼーション情報 フィットネス

フィットネス(ヨガ・ホットヨガ・ピラティス・太極拳(気功))の違いについて調べてみた

この記事のまとめ ヨガ・ホットヨガ・ピラティス・太極拳(気功)の違い呼吸法・目的・環境がそれぞれ違う 違いを知ることで自分自身の目的に合った方法が簡単に選べる 初心ネコ ヨガとホットヨガって何が違うの ...

#癒し・リラクゼーション情報 ヨガ

ヨガ初心者に贈る!ヨガについて歴史・目的・効果を簡単にまとめてみた

2022年、明けました!!どーも、ミドル主婦ブロガーのまじむです 突然ですが、ヨガを始めてみたいと思っている方。今回はそんな向上心が高いあなたを応援するため 初心ネコ健康のためにヨガを始めようか迷って ...

温活とは

#セルフハピネス 温活

温活とは?冷えのタイプからセルフチェック・具体的な温活のやり方までまとめてみた

寒さを撃退するため今すぐにできることは身体を温める「温活」についてお伝えして行きます。

#セルフハピネス 自分を見つめる

自分を大切にするとはどういうこと?意味がわからない。そんなあなたの悩み解決します

自分を大切にしましょう。まじむ 一度はあなたも聞いたことや言われたことがあると思います。 初心ネコ自分を大切にするって具体的に何をやればいいの?自分を大切にするってどういうことなの? そんなあなたのお ...

Copyright© #くつろぎ , 2022 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.