女性(自分)を知る

入浴剤

○○シリーズ 入浴 女性(自分)を知る

もう迷わない。種類豊富な入浴剤を上手に使おう!使い方からコンディション・目的別おすすめな選び方まで!

この記事のまとめ 種類豊富な入浴剤の使い方からコンディション別オススメな選び方を紹介します! 今まで入浴剤を選ぶことなく使用していた人でも目的に合った入浴剤選びや使用方法を始められます。 入浴剤につい ...

入浴 女性(自分)を知る

お風呂がめんどくさいと感じるあなたに 今日から始めるめんどくさいから楽しみに変わるお風呂についての話

2022/7/10  

初心ネコ・お風呂に入らないといけないことはわかっているけど入るのがめんどくさい・毎日お風呂に入らないといけないの? そんな悩みを解決します この記事のまとめ 日本人がお風呂が好きな理由 お風呂に入るこ ...

フィットネス違い調べてみた

フィットネス 女性(自分)を知る

フィットネス(ヨガ・ホットヨガ・ピラティス・太極拳(気功))の違いについて調べてみた

2022/1/16  

この記事のまとめ ヨガ・ホットヨガ・ピラティス・太極拳(気功)の違い呼吸法・目的・環境がそれぞれ違う 違いを知ることで自分自身の目的に合った方法が簡単に選べる 初心ネコ ヨガとホットヨガって何が違うの ...

フィットネス 女性(自分)を知る

ヨガ初心者に贈る!ヨガについて歴史・目的・効果を簡単にまとめてみた

2022/1/3  

2022年、明けました!!どーも、ミドル主婦ブロガーのまじむです 突然ですが、ヨガを始めてみたいと思っている方。今回はそんな向上心が高いあなたを応援するため 初心ネコ健康のためにヨガを始めようか迷って ...

温活とは

女性(自分)を知る 温活

温活とは?冷えのタイプからセルフチェック・具体的な温活のやり方までまとめてみた

2022/1/2  

寒さを撃退するため今すぐにできることは身体を温める「温活」についてお伝えして行きます。

女性心理 女性(自分)を知る

自分を大切にするとはどういうこと?意味がわからない。そんなあなたの悩み解決します

自分を大切にしましょう。まじむ 一度はあなたも聞いたことや言われたことがあると思います。 初心ネコ自分を大切にするって具体的に何をやればいいの?自分を大切にするってどういうことなの? そんなあなたのお ...

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